Tips Garantizados para ganarle la batalla al hambre y a las ancias!.
Publicado por Le princesse channel. en 11/19/2007 10:12:00 p. m.
Holaaaas Princesitas!...buenoo en muchas paginas van a encontrar montones de tips para eliminar el hambre, las ancias y engañar al estomago; y no digo que no funcionen, pero la verdad es que hay algunos que son algo exagerados y bastantes drasticos. aca les comparto mis metodos, a mi me funcionan de maravilla, buenoo aca se los dejo:
*-*Toma agua tibia, eso te dara la sensacion de estar mas llena.
*-*mastica chiclet, preferiblemente sin azucar.
*-*aunque parezca loco cuenta hasta 1000, de veras que funciona, veras como te olvidas del hambre.
*-*haz tu propio diario, escribe lo que sientes, lo que deseas, tus metas, etc...cada vez que quieras comer solo lee lo que haz escrito.
*-*colcoa en tu libro personalimagenes que te estimulen, como la foto de tu artista favorito, con su cuerpo escultural, o de gordas grotescas, veras como se te pasa el hambre!.
*-*escribe y planteate siempre porque quieres perder peso.
*-*en caso extremo de que tengas mucha hambre, como alguna barrar dietetica, o sopas (son bastante buenas, ya que no tienen carbohidratos ni nada que te perjudique, y te sientes llena).
*-*mastica cubos de hielo.
*-*siempre ten la mente despejada, encierrate en tu habitacion y ordenalo o haz cosas que te mantengan ocupada.
*-*en tu diario puedes hacer caligrafias como: "no quiero comer, es un asco"
"la comida engorda" "quiero ser una princesa hermosa". etc..cosas que te motiven.
Notas:
-Es vital que te mantengas motivada, con tu autoestima bastante alto.
-Super importante, recuerda escondeer bien tu libro personal, diario o como lo quieras llamar, si es posible llevalo siempre contigo.
buenoo princesas espero que les sirve de ayuda estos tips, si tienen alguno otro coloquenlo en los comentarios!...al igual que cualquier cosita me avisas, saben que cuentan con mi apoyo!... Besosss!...
*-*Toma agua tibia, eso te dara la sensacion de estar mas llena.
*-*mastica chiclet, preferiblemente sin azucar.
*-*aunque parezca loco cuenta hasta 1000, de veras que funciona, veras como te olvidas del hambre.
*-*haz tu propio diario, escribe lo que sientes, lo que deseas, tus metas, etc...cada vez que quieras comer solo lee lo que haz escrito.
*-*colcoa en tu libro personalimagenes que te estimulen, como la foto de tu artista favorito, con su cuerpo escultural, o de gordas grotescas, veras como se te pasa el hambre!.
*-*escribe y planteate siempre porque quieres perder peso.
*-*en caso extremo de que tengas mucha hambre, como alguna barrar dietetica, o sopas (son bastante buenas, ya que no tienen carbohidratos ni nada que te perjudique, y te sientes llena).
*-*mastica cubos de hielo.
*-*siempre ten la mente despejada, encierrate en tu habitacion y ordenalo o haz cosas que te mantengan ocupada.
*-*en tu diario puedes hacer caligrafias como: "no quiero comer, es un asco"
"la comida engorda" "quiero ser una princesa hermosa". etc..cosas que te motiven.
Notas:
-Es vital que te mantengas motivada, con tu autoestima bastante alto.
-Super importante, recuerda escondeer bien tu libro personal, diario o como lo quieras llamar, si es posible llevalo siempre contigo.
buenoo princesas espero que les sirve de ayuda estos tips, si tienen alguno otro coloquenlo en los comentarios!...al igual que cualquier cosita me avisas, saben que cuentan con mi apoyo!... Besosss!...
Le Princesse Channel.
"La perfección es ese PERFECTO sinonimo de BELLEZA".
4 Comments:
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definitivamente hoy nos portamos re-mal pero dalee !!
un momento de debilidad =S !!
esta semana sera buena para nosotras !! si o siii ! a poner los tips ! en accion a seguir adelantee ! a hecharle mas ganas que nuncaa !! =)y dar todo lo de nosotras
http://breathe-me-world.blogspot.com
m gustaria q m dieras otros consejor xq m gustaria es como tu y como todas las pro ana y pro mia. lo intente una semana pero a la segunda semana volvi a comer y no tengo fuerza de voluntad. y tambn m gustaria conocer a gente para q ayude a conseguir la perfeccion asiq si m puedes ayudar cnt a mi msn laure_francesita@hotmail.es
Big Kis$eS t admiro
Muy lindo el blog! Gracias por pasarte por el mio también.
Esos tips estan muy buenos y me parecen realistas jeje!!
Mil besos, cuidate!!
http://princess-emilia.blogspot.com